Espalda Sana: 088 (Otros Integral)

Espalda Sana: 088 (Otros Integral)

Autor : Tia Stanmore
Género : Libros, Deporte, Gimnasia,
Leer : 2652
Descargar : 2210
Tamaño de archivo : 14.69 MB
Formato : PDF, ePub

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Espalda Sana: 088 (Otros Integral)

Reseña del editor Este libro ofrece un programa de ejercicios basados en el Método Pilates que te ayudará a corregir tus problemas posturales,a fortalecer tus músculos y a proteger tu espalda de posibles dolores y lesiones.Un programa completo para:fortalecer los músculos y ganar flexibilidad;reducir el riesgo de lesiones y problemas posturales;eliminar los dolores de espalda,cuello y las contracturas musculares.

Zortzi Ipuin Gotiko: 42 (Taupadak)

Zortzi Ipuin Gotiko: 42 (Taupadak)

Autor : Jon Eugi Aierdi
Género : Libros, Literatura y ficción, Historias cortas y antologías,
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